Sessions Jourdain

Pour les prêtres et consacré(e)s qui détectent des symptômes de stress importants dans leur vie pouvant conduire au burn-out.

Quelques symptômes indicateurs de burn-out :

• Perte de motivation et d'énergie

• Sentiment de fatigue intense

• Irritabilité

• Douleurs parfois physiques

• Insomnie​s

carla-forgiven-KCgp18CMck0-unsplash.jpg

Ce parcours s'adresse aux personnes en responsabilité communautaire qui souhaitent se former aux signes avant-coureurs du burn-out afin de mieux accompagner leurs frères et soeurs.

Sans titre (1).png

Ce parcours s'adresse à toute personne souffrant d'anxiété, de stress et d'épuisement personnel et/ou pastoral pour :

• se ressourcer dans un lieu propice au lâcher prise en se reconnectant à son corps et à ses émotions

• apprendre de nouvelles stratégies pour prendre soin de soi

 
PARCOURS DE FORMATION
PUITS DE JACOB

Pour les religieux, prêtres et évêques en responsabilité communautaire.

Ce parcours s'adresse aux personnes en responsabilité communautaire qui souhaitent se former aux signes avant-coureurs du burn-out afin de mieux accompagner leurs frères et soeurs.

carla-forgiven-KCgp18CMck0-unsplash.jpg

Notre proposition :

• Apports théoriques sur le burn-out

Ateliers de mise en pratique et d'identification des signes de burn-out en groupe pour mieux repérer, mieux comprendre son fonctionnement et apprendre à y faire face et en sortir

• Programme personnalisé de soins thermaux

• Temps d'écoute avec un coach ou un psychologue

• Temps d'oraison et offices liturgiques

Tarif : 550 €

Ces tarifs couvrent les frais d'hébergement, de repas, d'accompagnement et de soins. Les frais de transport sont à la charge des participants.

Dates et Lieu :

Du 6 au 9 mars 2023

ou du 7 au 9 juin 2023

Abbaye de Sablonceaux

en partenariat

avec les Thermes de Saujon

 
PARCOURS DE SOINS
BETHESDA

Pour les prêtres et les consacrés.

Ce parcours s'adresse à toute personne souffrant d'anxiété, de stress et d'épuisement personnel et/ou pastoral pour :

• se ressourcer dans un lieu propice au lâcher-prise en se reconnectant à son corps et à ses émotions

• apprendre de nouvelles stratégies pour prendre soin de soi

Sans titre (1).png

Notre proposition :

Ateliers psychoéducatifs en groupe (12 pers. max.) pour mieux repérer, mieux comprendre le fonctionnement du burn-out et apprendre à y faire face.

 

Accompagnement personnalisé par un coach Talenthéo et un psychologue de l'école thermale de Saujon

 

• Séances sport/bien-être

 

• Ateliers manuels et corporels

 

• Programme spécifique de soins thermaux

 

• Entretiens individuels psychologiques

 

• Temps d'oraison et offices liturgiques

 

Possibilité de suivi post session avec un coach ou un psychologue.

Tarif : 750 €

Ces tarifs couvrent les frais d'hébergement, de repas, d'accompagnement et de soins. Les frais de transport sont à la charge des participants.

Dates et Lieu :

 

Du 17 au 21 octobre 2022

ou du 20 au 24 mars 2023

Abbaye de Sablonceaux

en partenariat

avec les Thermes de Saujon